A petits pas...je chemine

 Journée courte de récupération.

Prendre son temps, flâner, aller à la maraude de noix et de chataignes (vu la taille plutôt des marrons) discuter avec des promeneurs....

 Monter lentement. Le cardio doit suivre, les muscles des jambes aussi. Aider "Major" car son poids double à la montée. Ne croyez pas que la descente est plus aisée.  Retenir "Major" car là il lui pousse des ailes. Composer entre les rigoles creusées par les pluies, les cailloux qui poussent comme des champignons (dégoûtée, que des mauvais) et les racines des arbres.

C'est le chemin. Après une bonne nuit la machine se remet en marche et comme disait Raymond Devos: Mon pied droit est jaloux de mon pied gauche. Quand l'un avance, l'autre veut le dépasser. Et moi comme un imbécile JE MARCHE...

:-)  :-)  :-))